4位挺孕肚健身的女星:颜丹晨动作缓慢陈意涵

  自从颜丹晨在第34届的金鸡届闭幕式红毯上,以“准妈妈”身份现身并官宣后,大家这才知道43岁的她,竟然当起了“高龄产妇”。

  1月8日,颜丹晨在社交平台上晒出一段挺孕肚坚持游泳的视频,并配文“自律是胎教的开始”,引来不少网友的热议。

  视频中,颜丹晨表示自己在怀孕后,因为家人的悉心照顾导致体重失控,一度长胖25斤,为了控制体重,除了日常控制饮食、少摄入糖分之外,也开始坚持一些适当的健身——游泳。

  可以看到,颜丹晨虽然挺着孕肚、穿着泳衣,但因为“怀一胎”的原因,在游泳的过程中,颜丹晨动作缓慢非常小心,但身材是真的好,白皙紧致。

  在怀一胎的时候,就频频在社交平台上晒出自己的健身照片,甚至在怀孕8个月(33周)的情况下坚持跑五公里、爬山四小时。

  而她对身材的管控俨然达到了极点,曾专门发文表示自己在怀孕期间仅仅胖了6斤,着实震惊了所有人。

  在得知二胎怀的是女儿之后,较之之前的爬山、跑步,陈意涵更多专注于练瑜伽,还美名其曰“胎教”。

  与颜丹晨健身的方式一样,怀孕期间的张歆艺也常常以游泳的方式健身,哪怕是在已经怀孕8个月的其情况下。

  在谢楠晒出的怀孕期间健身照中不难发现,她时常会做出一些难度系数高、平常人都很难完成的动作,尤其是谢楠孕肚已经明显的情况下,一度被不少网友担心是否吃得消。

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  不可否认,女星为了管控身材、为了美,通过各种健身方式来缓解“怀孕后遗症”,但出于安全、胎儿的健康考虑,还是希望女艺人们量力而行。返回搜狐,查看更多