刘涛晒健身照身材保持良好马甲线十分抢眼每天

  最近,刘涛在社交平台上面发布了一组照片,照片里的刘涛身材姣好,完全没有赘肉。而且刘涛表示自己喜欢健身,是想让自己更洋气一些。网友们也纷纷表示,这样的身材可太让人羡慕了嘛。

  以前健身是男生最喜欢做的事儿,但现在健身是男女都喜欢。现在女生们不仅想拥有好的身材,而且还想拥有马甲线甚至腹肌。健身对于女生们来说,不仅可以强身健体,而且还能拥有更完美的身材,增强自己的自信。

  这就是刘涛说的“洋气”。也有很多网友表示刘涛太自律了,值得所有人学习。的确,健身虽然是大部分人所喜欢的项目,但是能够一直坚持下来的却很少,能够有所成效的就更少了。

  大家可能现在看着刘涛,感觉她顶多是三十多岁的人,但其实她今年已经43岁了。而且她一直很敬业,每年都有新的作品出来。甚至被大家称为娱乐圈的“劳模”。无论是从颜值上看,还是从身材上看,都完全看不出来刘涛已经有四十多岁了,

  这归结于刘涛的自律。刘涛对自己要求很严格,每天必须去锻炼,而且健康的饮食和健康的保养,从不熬夜。也正是因为这样的自律和坚持,让她的颜值和皮肤完全不输娱乐圈的小花们,刘涛也成为了娱乐圈的不老女神之一。这就是自律带给她的好处。

  自律,永远是女人最大的保养秘诀。刘涛一直用行动告诉我们,自律的人有多“可怕”。提到自律,彭于晏也是娱乐圈很有名的自律男神。

  彭于晏跟刘涛一样,一直都在坚持健身。在这个小鲜肉纵横的年代,彭于晏是一个妥妥bob体育登录的型男。彭于晏的阳气是阳刚之气,而刘涛的洋气则是自信之气。

  自律可以让人变得更加自信。这么多年以来,刘涛无论有多繁忙,都会抽出一些时间去锻炼、去健身。她用自己的实际行动告诉我们,自律的女人最美丽。也希望大家也多多向刘涛学习,一起学会自律,也希望刘涛越来越好。